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※動作を覚えるため3倍速にしています

 

１予備式ー白鶴亮翅　

 

２楼膝拗歩ー手記琵琶 

 

３倒巻肱

 

４左右攬雀尾

 

５単鞭ー雲手ー単鞭　

 

６高探馬ー転身左蹬脚  

 

７左右下勢独立

 

8左右穿梭 

 

９海底針ー閃通臂

 

10転身転身搬欄捶 

 

11如封似閉ー収勢

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太極拳同好会YUN事務局

 

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  • 公社）日本武術太極拳連盟　
  • 品川区武術太極拳連盟所属
  • 太極拳同好会YUN
  • 高本 聡　      5段　A級指導員
  • 細野 満里子  5段　A級指導員

 

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